Dietista Personal

 ¿Qué hace diferente el servicio de dietista personal?

Conseguiremos juntos y en un menor tiempo tus objetivos modificando aquellos hábitos menos saludables. ¿Y cómo?

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  • Tendremos las sesiones en tu domicilio. De esta forma trabajaremos tus hábitos dentro de tu entorno, reduciendo el tiempo para conseguir los resultados.
  • Evaluaré tus costumbres, tu peso, tu grasa corporal, visceral, en las extremidades, la retención de líquidos, la masa ósea...
  • Definiremos juntos unos objetivos y realizaremos un plan para alcanzarlos.
  • Crearemos una dieta variada, equilibrada y adaptada a tus necesidades calóricas y de modo de vida para que pierdas (ó ganes) peso de forma progresiva, controlando tu salud.
  • Trabajaremos en el cambio de hábitos para que no vuelvas a ganar esos kilos nunca más.
  • Tendremos visitas con la periodicidad que acordemos en las que haremos un completo seguimiento del tratamiento.
  • Te enseñaré cómo ordenar el frigorífico para picar menos, veremos qué productos son los más saludables y cómo realizar la compra de la forma más sana.
  • Aprenderás pequeños trucos para cocinar de forma rápida, sana y equilibrada.
  • Conocerás cómo debes realizar una compra de productos saludables en el supermercado. Y también sabrás leer el etiquetado de los alimentos, diferenciando aquellos productos de mayor calidad nutricional. 

 

 

Ámbito de actuación

Desarrollo mi trabajo de dietista personal en el área metropolitana de Barcelona además de poblaciones cercanas como Sant Cugat, Sabadell, Badalona, Esplugues, Terrassa, Mataró, L'Hospitalet de Llobregat, Cornella, Santa Coloma, Sant Joan Despi, Sant Feliu, Sant Just Desvern o Granollers. Si requieres servicios de consultoría, utiliza la página de contacto para solicitar más información.